でも、あーち君と相性良いようで、ヨカッタ！ですね♪
| ゆずちゃん、かなりの年配の先生でしたね〜 でも、あーち君と相性良いようで、ヨカッタ！ですね♪ | |
| にんとさん、こんにちは〜 >一応なんとか完成したのですが、相手がどんな風に伝わったのかが心配になります…． そうですね・・親切な方、ぶっきらぼうな方色んな方がいますものね・・ | |
| 昨日、家庭教師初日・・・45歳男性の先生。家庭教師って、若いお兄ちゃん先生（papaは若いおねぇちゃん先生）を想像していたのだが（=｀〜´=）ウウン。あーちは、大変お気に入りのようで、まずは一安心。140分なんだけど、あっという間だったそうで。なんとか、２年生のうちになんとかしないとぉ。 | |
 | お題：自分の感想文 ここでははじめまして、にんとと申します． 現在とあるフリーソフトを作ったプログラマーにそのソフトの感想文を書いているところです． 自分の使いづらいと思った点を専門用語を交えて伝えるのが難しく思いました…． 一応なんとか完成したのですが、相手がどんな風に伝わったのかが心配になります…． | |
| takuさん、ゆっくり休めましたか？ 確かに、院内の空気と外の空気違いますね。。 無理せず、養生して下さいね。。お大事に・・ | |
| 勉強と部活の両立難しいよね・・。すごくよくわかる。。でも自主練出来るのならそれも良いよね。。運動するのは、体力つくし運動もメリットあるから。。 塾も〜〜。これもすごくわかるよ。。 様子みながらになるね。。 | |
 | 退院しました。 でも病棟の空気と 外の空気の落差で なんかフラフラしてます。 | |
| ありがと。ぶ〜にゃ。パパさん、ぼちぼちお仕事復帰です。完全復活にはまだまだだけどね。 ＞塾も休止した方が、成績に良いみたい？ 塾は、２：１の個別なんだけど実情は４：１の様な感じ。塾のｶﾘｷｭﾗﾑにはついて行ってないような感じを受けたし、あーちにはあわないのかなって。今、家庭教師の相談をしてます。まずは、一週間の勉強計画だな・・・ ｽｲﾐﾝｸﾞはね、週４日（行き帰りで3時間ぐらい）通っていると、宿題をただこなすだけで精一杯で、結局両立できてないなって思って。 泳ぐことは大好きで、ﾀｲﾑも良くなってきてるからあーちとよく相談して、自分から”近くのﾌﾟｰﾙに泳ぎに行って自主練頑張る！”っていうので、一度ｸﾘｱな状態にしたんだ。 あーちにとって何をどうすればいいのか、まだまだ手探りだよヽ(´〜｀；）ウーン | |
| 結局、入院しました。 今日は一時帰宅で部屋に戻ってます。 疲れが溜まってたんですね。なんか、 すっきりしてます。この際、おもいっきり 休息しようと思います。 | |
| ゆずちゃん、大変でしたね。。。 ご主人や、ゆずちゃんの体調はもうだいぶ良くなったの？ 無理せずお大事にして下さいね。。 >成績の悪さにとうとう生活の見直しで、塾も水泳も一時休止。 塾も休止した方が、成績に良いみたい？ うちは、塾行ってないのだけど、どんな感じでやってるの？ | |
 | （＊＾з＾●） /~~~ オヒサ〜♪ご無沙汰でした。なんとまぁ、先月末から怒濤のような毎日・・・papaさんが、信号無視のトラックにつっこまれ、交通事故で入院したり（奇跡的に助かったと警察にも言われました。）、私の顔がナスビのように腫れ上がり（歯の根っこが化膿したのよ）痛みで眠れず数日・・・とまぁまぁ、歯医者を変えて今のところ前の顔に戻りました。・・・が、来週抜歯と膿を出す手術をするよう(* T-) アダダダ。怖いよぉぉ。あーちも、あまりの成績の悪さにとうとう生活の見直しで、塾も水泳も一時休止。新学期に向けていまはおとなしく暮らしてます。（#´ο｀#） はぁ〜 | |
| フラッシュバックが起こりやすい時は、どんな時かはわかるのだけど、それを回避するのって難しい時ありますよね。。。 takuさん、疲れ溜まらないように気を付けてね・・と思っても、疲れるときは疲れる。。。 私も、気持ちが荒む場合もあるのだから、人の集まりに行かなければ良いのだけど、気持ちが荒むばかりではなく、会って話して癒せる方にも出会えるので、キツイ時あるけれど、気持ちの通じる人に出会える時もあるので・・、それでもここ数年までは、過去の嫌な感じの雰囲気を再現するようなキツイ人に会うこともあって本当にしんどかったし、フラッシュバックしてました。。 自分自身の方でも、自省も含めて何度も考えて、行動を慎重にするようにしたら少し嫌な状況を回避出来るようになってきました・・。私の場合衝動性が強いので、これをどのように抑えるのかもキーポイントでもあるようなんです。衝動性があると、近づかない方か良いとわかっていても、近づいてしまうんですよね。。。 | |
| 僕は疲れが溜まってくるとフラッシュバックを起こしやすくなります。 やたら攻撃的になって怒鳴りちらして・・・周囲の人声が雑音のように 聞こえてきて、その雑音が僕に対する悪口に聞こえてきて・・・そして バタンと倒れてしまう。この特性が原因で職場を何度も変えることになりました。昨日の晩も心が攻撃的になって大騒ぎになりました。「入院する」「もう死ぬ」「助けて」などなど大声で怒鳴りまくったあげくに バタンキューと眠って昼すぎまで爆睡です。 | |
| 誰もが認める悪の方がわかりやすい。 ある個性と特性を持ってる人の中には、人を振り回し、抑えつける様な強い言動をしてくるのに、その行為でこちらが困ってると伝えると、途端に 「悪気が無いから、悪くない」「気が付かなかった（そして傷つけた事実に対してはあくまでも知らんふり）」という。 しかも私よりも心を踏まれた経験も無い人から、そう言われるのが私が最も苦手なこと、もう私の気持ちは憤りでいっぱい・・ 自動再生＆フラッシュバックでは、いつもこういった状況の光景が色々と出てきて困る。。。なるべく離れるようにしてるけど、でも最初はどの人もどんな人かわからないから・・ | |
| 良い関係があったり、寂しい関係があったり。色々な人間関係の状況ってあると思うのだけど、ケアの内部も落ち着くといいですね。 人間関係って難しい〜。。個性や特性が強い分だけ、その個性や特性がぶつかりあったり、ぶつかってきたりするでしょ・・・ 私の周りにも個性や特性が強い人がいて、けっこう私なりにも気を使う（＾＾；）。。昔は自分の衝動性が強くて失敗が多かったのだけど、今は頑張って衝動性を抑えてるの。あとは、私のこのビデオ型記憶かなぁ・・と。自動再生＆フラッシュバックが今でもたまにあるのが辛い。。 | |
| 不眠症辛いよね。。 私の場合、不安が強くて寝れなかったり、寝る前に色んな想い・・怒りなど出てきて興奮して寝れなかったりも・・ 今は、ウォーキングしたり、寝る前にシルバーバーチなどの本読もうとすると途端に眠くなったりするようになったの。 takuさんの不眠解消法見つかるといいね。。 | |
| 難しいですよね。。 ケアに通う人の中にも色んな方がいる分、気持ちが荒んでしまってる方もいるでしょうし・・。穏やかな人が多いと過ごしやすいのだけど、気持ちが荒んで、攻撃的だったり、言動が荒っぽい方がいると、敏感な人には辛かったりしますよね。。私はビデオ型記憶をするタイプなので、キツイ言い方とか表情ってすごく苦手なんですよね。ビデオのように記録されるんで、嫌な事も生々しく記憶に残って・・ 一番困るのは、何度も勝手に自動再生されて辛い時あるから・・ | |
| 睡眠障害です。 この一か月近く、 まともに睡眠を とっていなくて、 昨日ついにダウン。 ナイトケアのお世話になりました。 アパートの自分の部屋では眠れないのに、 ナイトケアでは眠れるから不思議です。 一次薬だけでスーッと眠ってしまいました。 なんとも気持の良いもんです。朝８時半に さっぱりと眼を覚まして帰宅しました。でも・・・ 今晩、眠れるかどうか・・・非常に不安・・・ | |
| 僕に関することだけじゃなくて、最近デイケア内部が荒れてます。 先日もプログラムサークルの予算のことで一人キレちゃって・・。 その人が、こっそり「退所することにした」って僕にうちあけました。「誰にもいわないでね」って・・。 前は賑やかで楽しかったデイケアもだんだん人が減ってきて寂しくなってきています。 今日もキレそうになった。 僕はニューズレターの編集に携わっているんだけど、みんな仕事を途中で投げ出して、午前中ずっとイライラしながら原稿をまとめてました。 なんか最近、寂しくて溜息ばかりです。 | |
| うん・・・。ほんとに色んな人がいるから、良い方向に行く為のデイケア内部でそういう事あると嫌だよね・・・ 本当に、もう何度も何度も私もよく自分に言い聞かせるの。 色んな人がいるから・・・、って・・・ | |
| 噂はデイケア内部のことです。 だいたい噂を流してる（僕の陰口を言っている）人は誰なのか特定できます。以前も僕が前にしていた仕事のことを色々と言っていた。 いわく「障害者のくせに人を使って仕事するなんてバカじゃないのか」です。自分だって障害者なのに・・・その人は自分も傷つけてることに 気付かないんだろうか。 デイケアに僕を兄のように慕ってくる子が一人います。統合失調症で、 拒食症で小さいことを、いつもクヨクヨ考えてる子です。デイケアの 中で僕は、その子の「カウンセラー」兼「ピアヘルパー」役です。 「通院が心細いので付いてきて」「気になって仕方がない（妄想）を聞いて」・・そんな時に付いていってあげたり話を聞いてあげたりしてます。先日も彼女がてんかんの発作を起こしそうになり、ずっと傍にいて あげたりしました。そんなことをとらえて尾ひれを付けて噂のネタにしてるみたいです。 | |
| そういえば、カウンセラーのこと、 私の友達が言うには、カウンセラーにもカウンセラーが必要だったりすると言ってたよ。。色んな人の辛い気持ちや話を聞き続ける仕事で尚且つ、癒すと事を心がけるというのは、 カウンセラー自身の心を使って仕事をすることになるから、カウンセラーにも、カウンセラー自身の心を休ませる？癒す為のカウンセラーが必要だという事なのかもしれないよね。。 義家弘介先生も、色んな境遇の若い人の話を聞くたびに胸が痛い、苦しいと言っていた。。 | |
| 噂は、デイケア以外の場であるのかな・・？ もしそうなら、部外者というのは、知らない分色んな事を言ってきたりするよね。。 噂が、デイケア内部の事なら、デイケアの人にどうしてそのような誤解があるのか聞けるような雰囲気はあるのかな・・？ | |
| マイナスのサイクルがある時は本当に抜け出しにくいよね・・。 どこかにプラスの面があった時、そこに少し当たったとして、気持ちがほんのり明るくなったとしても、またマイナスがあると一気暗くなってしまうような・・。プラスだと感じる事への感性をもっと敏感になれる意識付けがあると良いのだけど、この感性へのコントロールも難しかったりするよね。 感情のコントロールだけでない、負の感情を起させる、物事への感受性へのコントロールも必要だったりするから・・ | |
| 自分の住んでる田舎町には「カウンセラー」はいないのが現状です。 ぶーにゃんさんがいわれるような「問題解決の方ばかりに目がいきがちな」相談員がほとんどです。今、僕が必要としているのは「カウンセラー」さんです。 「彼女」とお別れしました。 心の重荷がとれてスッキリ・・となるはずが今度は「takuは女目当てに デイケアに通ってる」なんて噂が耳に入り、また凹んでます。なかなか マイナスのサイクルから抜け出せない。 | |
| 相談という表現が総称となってしまい誤解されがちですよね。 実際には、相談員と言っても、 「問題解決を主にする」相談員と、 「話をじっくり聞きながら、本人の考えや意思を尊重しながら心理的安定や前向きな思考に築く方向へ向かっていく心理療法的なカウンセリング」とは違うので。。 でも、この心理療法を効果のある形で出来る人は少ない印象がありますね。。。それが出来たら、精神医学は、これほど薬に頼らなくても済むはずですから。。 ケースワーカーさんから、話を聞いてくれるカウンセラーや、心を癒す心理療法などの情報を得る事は難しいようですか・・・？ | |
| takuさん、ケースワーカーにも色んな方がいると思いますが、 相談を受ける職業をしている人の中には、「問題解決をする」という考えが基本にある立場の人もいるので、話を聞く事より、問題解決の方ばかりに目がいきがちで、話をじっくり聞くことはしないのかもしれないですよね。 takuさんが求めている 「今、必要なのは話を聞いてくれる人。愚痴を聞いてくれる」相談員としては、カウンセラーがそれにあたるのかな・・と個人的には思いました。 または心理セラピー・心理療法に近い感じなのかな・・。ただの問題解決ではなく、心を癒していく、治していくというのは、心理療法の方なのかな・・と、個人的に思いました。 | |
| 修理に出していたパソコンが今日、無事に帰宅しました。 おかえりなさいパソコン君。ちゃんとｐも打てるようになった。 今は心の中が空白状態。 生活保護のことやら「彼女」のことやらで疲れてしまってる。 デイケアのケースワーカーさんと上手く話ができない。僕の 言いたいことを上手くくみ取ってくれない。だから信頼もできないし、 相談もできない。仕事で倒れてから周りの人は同情はしてくれるけど 話は聞いてくれない。今、必要なのは話を聞いてくれる人。愚痴を聞いてくれる人。 気軽に話のできる女友達は一人いる。 その子とは手をつないだり軽くタッチをしたりも出来るんだけど いろいろな事情があって、それ以上にはなれない。今日も会って 話をした。アパートに帰って一人になると、すごく寂しい。 元気だったころは鳴りっぱなしだった携帯が鳴らない。 | |
| 辛かったよね・・と言うのも軽すぎる気がして・・。癒す言葉がうまく見つからなくてごめんね。。takuさんが、今現在、信頼している人、相談出来る人などはどんな方達ですか？ 独身時代、プログラマの仕事してたのだけど、彼女のいない子はけっこういたよ。仕事で色んな会社に派遣として行く事もあったけど、４０歳過ぎて独身の人もたくさんいた。 「愛」について？私が語るのも似合わないのだけど・・ (つД`) 見返りが一切無くても愛せるのが本当の愛だから、見返りや駆け引きが必要だったりする「恋愛」は、自己愛にも似てるかな・・と思う。 「恋愛」ってよくわからない。と思ってる時も、それも恋愛なんだと思うよ。。う〜ん、自分で書いてて似合わない。「恋愛」についての話。 | |
| 彼女と言っても・・ 自然消滅しかけてるんですけどね・・ 最近デイケアに顔も出さないし、 たまに会えても口もきかない。 別れるって言われてないけど、 一応、「彼女」なのかな・・ デイケアで「彼女」と出会うまで 恋愛なんてしたことない。 中学の頃は、いじめられてたし、 あだ名は「バイ菌」でした。 給食当番って、やったことないんですよ。 食中毒が起こるからって言われて。 高校のときは自分から人間関係を作ろうとしなかった。 大学時代は引きこもりで、７年かけてやっと卒業。 いつも自分が人より劣っているような強迫観念があって 過労で倒れるまで仕事を抱え込んでた。 だから「恋愛」ってよくわからない。 「彼女」は少し知的に障害があって、 最初は無邪気に僕に甘えてたけど、 何かの行き違いで僕を避けてばかり。 「チョコ買うの忘れちゃった」も、 彼女なりの精一杯の言い訳なんだよな。 | |
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